Многу луѓе откриваат дека додавањето на тежина ќебе во нивната рутина за спиење помага да се намали стресот и да се промовира смиреност. На ист начин како и прегратката или повивањето на бебето, благиот притисок на наглото ќебе може да помогне во олеснување на симптомите и подобрување на спиењето кај луѓето со несоница, анксиозност или аутизам. Што е ...
Прочитајте повеќе