вести

Во текот на изминатите неколку години,ќебиња со теговистанаа популарни поради нивните бројни придобивки. Овие дебели ќебиња се дизајнирани да обезбедат лесен притисок и тежина на вашето тело, а за некои, може да помогнат во намалувањето на стресот и вознемиреноста и подобрувањето на квалитетот на спиењето. Но, како знаете кое најтешко ќебе треба да го користите? Одговорот на ова прашање е клучен за отклучување и уживање во сите придобивки од ќебето со тежина.

Видови ќебиња со тежина

За да се утврдинајдобро тежинско ќебеЗа вас, важно е да ги разберете различните достапни типови. Ќебињата со тегови се достапни во различни големини и тежини, нудејќи опции што одговараат на потребите на секого. Со тежина од 15 до 35 фунти, овие ќебиња со тегови се движат од лесни до екстра тешки, овозможувајќи им на корисниците да го прилагодат нивото на удобност. Тие исто така се достапни во различни големини, вклучувајќи големини направени за единечни кревети и кревети со големина „queen/king“, овозможувајќи им на корисниците да го пронајдат вистинскиот производ за нивната големина на кревет.
Тежинските ќебиња можат да бидат направени од различни материјали и да содржат различни видови на полнила, како што се стаклени зрна, пластични пелети или дури и ориз. Секој материјал има уникатни својства што влијаат на видот на притисок што го обезбедува.
Сега кога знаете за различните видови ќебиња со тежина, ајде да разгледаме што треба да земете предвид при изборот на најтешкото и најтежинското ќебе за вашите потреби.

Избор на вистинско ќебе со тежина

Кога ја избирате вистинската тежина за вашето ќебе со тежина, општо правило е 10% до 12% од вашата телесна тежина. Значи, ако тежите 140 фунти, побарајте ќебе кое тежи околу 14 до 17 фунти. Сепак, имајте предвид дека ова е само упатство и тука нема одговор „едно решение за сите“. Некои луѓе може да претпочитаат полесно или потешко ќебе, во зависност од нивното ниво на удобност. Всушност, една студија покажа дека повеќето возрасни можат безбедно и удобно да се справат со тежини до 30 фунти.
Големината на ќебето е исто така важна кога се зема предвид колку тежина треба да имате во ќебето. Општо земено, како што се зголемува големината на ќебето, се зголемува и неговата тежина - бидејќи треба да се додадат повеќе честички за рамномерно да се распредели неговата тежина на поголема површина. Ова значи дека поголемите ќебиња (особено оние дизајнирани да покријат две лица) честопати можат да издржат поголема тежина од помалите ќебиња без да се чувствуваат премногу тешки или гломазни.

Друг фактор што треба да се земе предвид е каде ќе го користитеќебе со теговиОва влијае на тоа кое ќебе е најдобро за вас и колку дополнителна топлина или тежина ви е потребна од него. Потешко ќебе може да ви биде поудобно во постуден дом или клима, но ако барате нешто полесно и попространо, изборот на различен вид материјал може да ви помогне да го одржите лесно, а сепак да обезбедите топлина и удобност. Исто така, ако планирате да користите тежно ќебе на вашиот кревет, како и на софа или стол дома, погрижете се да најдете такво што функционира во обете услови - бидејќи некои опции може да бидат премногу тешки или непријатни ако се користат надвор од времето за спиење.