вести

И покрај придобивките одќебиња со тегови, сè уште постојат некои вообичаени заблуди за нив. Ајде да ги разгледаме најпопуларните овде:

1. Ќебињата со тежина се наменети само за луѓе со анксиозност или нарушувања на сензорната обработка.
Ќебиња со теговиможе да биде корисно за секој што се бори со анксиозност или несоница или едноставно сака да се чувствува порелаксирано. Иако често се користат како алатка за да им помогнат на луѓето со анксиозност или нарушувања на сензорната обработка, ќебињата со тежина можат да бидат корисни за секој што сака да се чувствува порелаксирано и смирено.

2. Ќебињата со тегови се само за деца.
Иако ќебињата со тежина често се користат кај децата, тие можат да бидат од корист за возрасните. На пример,ќебе со теговиможе да биде добра опција ако се борите со невроразвојно нарушување, нарушување на спиењето, анксиозност или едноставно сакате да се чувствувате порелаксирано.

3. Ќебињата со тегови се опасни.
Ќебиња со теговине се опасни. Сепак, важно е да се користат безбедно. Следете ги упатствата на производителот и никогаш не користете ќебе со тегови за дете под 2 години. Доколку имате какви било прашања во врска со користењето ќебе со тегови, консултирајте се со вашиот лекар пред да го користите.

4. Ќебињата со тегови се скапи.
Ќебиња со теговиЦените може да варираат, но достапни се многу прифатливи опции. Можете да најдете ќебиња со тегови по цени што одговараат на многу буџети. Сепак, важно е да инвестирате во квалитет бидејќи понекогаш поевтините ќебиња со тегови може да не ги исполнуваат спецификациите што ги наведуваат или да бидат направени од материјали со низок квалитет.

5. Ќебињата со тегови се топли и неудобни.
Ќебиња со теговине се топли или непријатни. Всушност, многу луѓе ги сметаат за доста удобни и релаксирачки. Ако живеете во топла клима, можеби ќе сакате да изберете полесно ќебе за да не ви се стопли премногу додека спиете. Ќебе со ладна тежина е исто така одлична опција.

6. Ќебињата со тегови се тешки и тешко се движат во нив.
Ќебиња со теговиобично тежат помеѓу пет и 30 фунти. Иако се потешки од традиционалните ќебиња, не се толку тешки што ќе биде тешко да се движите во нив. Едноставно изберете едно што обезбедува соодветна тежина за вашата големина на телото и нивото на удобност. Доколку не сте сигурни, проверете ги прегледите и политиките за враќање за да бидете сигурни дека ќе го добиете вистинското ќебе за вас и ќе можете да го вратите доколку е потребно.

7. Ќе станете зависни од ќебе со тежина ако го користите редовно.
Нема докази што сугерираат дека користењето ќебе со тежина ќе доведе до зависност. Меѓутоа, ако ви се допаѓа како се чувствувате кога ќебето со тежина ве прави да се чувствувате, можеби ќе сакате редовно да го користите.